2019-11-02

ストレスを感じると眠くなるんだが睡眠外来精神科どっちにいけばい

仕事に対してストレスを感じてボーっとして眠くなるのか、

仕事に対してストレスを感じて眠くなってボーっとするのか、自分では順序がわからないが、とにかく俺にとってストレスと眠気は間違いなく関係していて、それは学生時代から続いていて、勉強なんて手につかなかった。

働き出せば眠気どころじゃないと思っていたが、働き出しても眠いものは眠くて、仕事中に寝ない為に家で10時間眠ったのに、眠くなって昼休みに昼飯も取らず1時間寝ていた。

自分にとってのストレス回避法が睡眠しかないので、身体ストレスから逃げる為に眠気を誘発しているんじゃないか自己分析している。

流石に社会生活を送る上で生きるのが辛い体質なので、医学の力を借りたいのだが、

精神科睡眠外来、どっちいけばいいんだろう。

  • おまえらおっぱいポスターの話してて暇そうな癖に俺の深刻な悩みは聞いてくれないんだな、そうかそうか、おまえらはそういうやつなんだな。

  • 両方行ったらええやん

  • 会社を辞めるやな ファーストステップとして会社を休職や

    • 高卒29歳短期職歴数多の低能ブラック人材だけど退職決めたわ いざとなったら生活保護受けるから無敵の人となってジェノサイドする人生になりそうだ

      • ガソリン販売規制されたから無敵の人にはなれないぞ 残念だったな

        • アンチ乙 ダガーナイフを胸に携え2トントラックで突っ込む加藤

      • なんで家族の元へは帰らんのや?

        • もうおらんのや

          • マジかアラサーでハードモードやな 誰か親切親身になってくれる人がいるといいな ワイの家族は毒毒でぶっちゃけなんの助けにもならんけど やはりいないのといるのでは精神的に違う...

  • 心療内科でもいいと思う

  • 誰も精神科か睡眠外来のどちらが良いか助言してなくて草 インターネットドクターは発達障害認定しかできない無能だってハッキリわかんだね

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