25歳148cm52kg
客観的に見てもかなりのデブ
仕事のストレスで、44kgから2年でみごとの激太り
最近はストレス減って体重の増加は減ったけど……
とにかく食べちゃダメなのに我慢出来なくて美味しいものを食べてしまう
昨日も飲み会で沢山食べてしまった
もう、絶食するしかない
痩せる為に
動いたって大して減らないしもう絶望
デブだと家族にも罵られ、職場仲間にも太ったと笑われる
親戚の医者にすら、太り過ぎだから食べるのを辞めろと言われた
Permalink | 記事への反応(2) | 08:30
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筋トレとウォーキングせい
死ぬほど噛んでから飲み込めばよろしい。 デブになって気づいたが、噛む回数減った。