2023-05-17

anond:20230517100259

実際問題アンガマネージメントは、集中力思考が散りやすい人と、自制心が強い人と、何も考えてない人にしか効かないしな

徳川家康は、短気すぎるが故に自分を律しようとし、晩年には毎日念仏を唱え書き記してた事で知られる人物ですが、

逆恨みとも言える怒りの感情は消えず、約三十年も経った後で孕石元泰を切腹させてます

マインドフルネスアンガマネージメントとかの効果が期待出来るタイプは次の3つ

『異常にキレやすいけど集中力がなく怒りも含めて思考が散りやすい』タイプ

『異常にキレやすいけど異常に自制心が強い』謎のタイプ

『考え無いことが出来る禅を極めし者』タイプ

 

ただ感情を抑えようって気持ちは取り組み自体は非常に好感を持てる

職場真剣な話し合い中に泣いても配慮しろって開き直るDQNがいる世の中だしな

▼関連増田:話し合いの途中で泣いちゃう人への対処、どうすればいいの?

https://anond.hatelabo.jp/20230426081719#

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20230426081719

 → 職場真剣な話し合いの最中に泣くのはフツー!生理現象から配慮しろ

記事への反応 -
  • 地味に疑問だった。会社で出世したいって思ってる男はリーダーシップ研修受けたり、すぐ怒ってしまう男はアンガーマネジメントの研修受けたりするよな。 なんでヒス女は感情マネジ...

    • それ、更年期老害おじさんにも言ってほしいわ 街なかで切れてどなってるのとかモンスタークレーマーとか、おばさんもいるけどおじさんが多いじゃん

      • アンガーマネジメントの講座とかってもっと広まってもいいと思うんだけど、広まらないのはアレだな、本当に急にブチギレてる人は自分がヒスってる自覚がなくて、そんなに怒りっぽ...

        • 実際問題、アンガーマネージメントは、集中力や意識が散りやすい人と、自制心が強い人と、何も考えてない人にしか効かないしな 徳川家康は、短気すぎるが故に自分を律しようとし...

    • 『泣く子は餅を一つ多くもらえる』ということわざがあってだな。 日本のことわざではないのだが。

    • そりゃあヒスっても許されてるからだろ

    • 性的権力

    • 女はメンタルトレーニング受けろはその通りだけど、アレ効果無いからなぁ 現実問題は、感情が爆発しないように先回りして動く、防げなかったら、 相手に謝罪して翌日まで時間を置い...

    • まだこの話題で書きたいことがあったのでさらにトラバ ワイくんキレると、 美味しいもの(はじめて食べるやつ)食べるか、危ない目にあってびっくりするか、死ぬほど体を追い込むか、...

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