■素直にならなくなった理由

母親に友人が出来ない悩みをを打ち明けたとき、「だから友人が出来ないんだ」と弱みを突かれた経験がある。かなりショックを受けて傷ついた。

親から叱られたり怒鳴られたりする経験も頻繁にあった。それだけ自分を守る意識も強くなっていったように感じる。

素の自分を出したとき、否定的な反応が返ってくる環境で育ち、徐々に「素を出すのは悪いこと」という認識が生まれた。

それから心が閉じていき、自分の気持ちを我慢することが常態化。

結果として、素直になれなくなった。

今思えば、行き過ぎた教育やしつけを受けてきた。

両親は見栄・体裁・世間体にこだわる人達で、彼らも防衛本能が強い人達だったのかも知れない。

人見知りなのも多分傷付きたくないから。

まるでアレルギーみたいに、相手との間に壁を築いてばかりだ。

ただ、改善が不可能というわけではないと思っている。

問題なのは「過剰」であるという部分。

たとえば「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」と考え方を変えれば、心持ちは変わるのかも知れない。

心と行動を少しずつ変えていかないと、素直な心はなくなってしまう。

すべては自分次第。分かってはいるんだけど。

Permalink | 記事への反応(3) | 22:16

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