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今年の4月くらいから職場を休みがちになり、5月、6月と半分以下しか出勤できず、今月に入ってからは一日も出勤できていない。
不眠だったのが、最近は過眠になり、昼夜逆転になっている。ものすごい頭痛も襲ってきている。耳鳴りもすごい。あと、一日ほとんど体が動かない。
人間関係がややこしい職場で、いじめや八つ当たりが原因で辞めていく人間を何人も目の当たりにしてきたが、そんな様子を見てきた私も知らない間に精神が病んでいたようで、どうやら限界が来たようだ。
今では職場自体への信頼感が無くなってしまったみたいで、無気力の極み。廃人のようになっている。
仕事は好きだったけど、こんな形でフェードアウトしていくことの辛さも、精神的に堪えているのかもしれない。
心療内科に行ったら 「原因を取り除かないとどうしようもない」 とそのばしのぎの薬をくれるだろう。 つまり 心療内科→転職 のコンボが必要 手遅れになる前に転職
そんな職場に復帰してもどうせ長続きしないからとっとと転職しろ
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