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ちゃんと読まなくてもここまでわかられているので、ご理解いただけるかもしれませんが、私は承認欲求の塊にも関わらず、頑張りたいことはありません。
過去にある程度、特定の分野の努力はしてきましたが、疲弊し双極性障害になるような弱い人間です。
鬱は努力でなんとかなるとは鬱になるまでは思ってましたが、努力すら出来なくなる弱い人間だと認めざるを得ないのが鬱のようです。
しかし、弱い人間だと認め、自分を諦めたところで精神は安定しませんので、その安定方法があれば嬉しい言うのが趣旨です。
がんばりもせず拠り所もなく、それでいて精神を安定させる方法が欲しい。
それを「鬱は甘え」というなら仕方ありません。
先日、猫島と呼ばれるところへ行ってきた。 猫を飼ったりしたことはないけれど、初めて猫に餌をあげて何匹もやってくるのはすごく心地が良かった。 猫島と呼ばれるくらいなので、人...
ちゃんと読んでないけど、「自分に期待しすぎ」 臆面もなく承認欲求の塊で凄いです(ご自分では真逆だと思われるでしょうが、あなたの文章を読んでいる限り攻撃的なまでの承認欲求し...
ちゃんと読まなくてもここまでわかられているので、ご理解いただけるかもしれませんが、私は承認欲求の塊にも関わらず、頑張りたいことはありません。 過去にある程度、特定の分野...
生きるための大義名分が必要なら、昔なら子どもになるんだろうね 頑張れないなら寄付とかしたらいいんじゃないかな 少しでも誰かに貢献しているという事実は生きるのを楽にしてくれ...
子供がいたらよかったなあとは、よく思います。 人のために頑張れる1番の理由になれますから。
でもまあ自分もなんだけど、増田みたいなタイプは子どもに自分がやり遂げられなかったことを期待して毒親になってしまう可能性が高いんだよねー。 口は出さず金は出すあしながおじ...
返事が遅れまして申し訳ありません 重ねて、ご病気とは知らず心無い発言をいたしましたこと、伏してお詫び申し上げます それにしましても、「頑張りもせず」と仰っしゃいますが「...
俺もコンプあるけど、「正しいのは俺、社会がクソ」の精神で貫いてるよ。特に学歴に関しては、学歴厨は人格的に崩壊していると思ったら気楽になった
他責思考も一つの手ですよね。 昔はそれで精神安定を図っていた気がします。
他責思考という使い方が下手くそな増田がいるな ツリーが学歴の話になってるからそれについて言えば増田が東大落ち早慶というコンプレックスの塊みたいな学歴だったとして他人がそ...
猫ちゃんはｱﾂｱﾂの熱湯かけたり手足をねじ切ったりアルコールスプレーで濡らして燃やしてあげたりするととっても喜んでくれるニャ
あなたが今生なり来世なりで同じ目に遭うという宣言ですか? なかなかに気合の入ったドMですね ご精励ください
https://anond.hatelabo.jp/20240810154643 。
何見ても「それに比べて自分は…」になるのわかるなー。 なんというか多分、一個自分に認めてあげられる部分がないから、異常なまでにコンプレックスの部分を否定しちゃうんだよね...
それにつけてもおやつはカール
いいことも悪いこともけっきょく己の劣等感へと思考がリンクしてしまう。 それはまあ「失敗の先取り」の一つの形態でしょうね。 自分の運や実力を信じてどこまでもポジティブでいら...
生存本能への挑戦というのはその通りで、すこし論点とは違うと思いますが、生存本能(生きる意欲)が今人生で1番弱っているからこそこの思考になっている部分もあります。 そもそも生...
めちゃくちゃ褒められて育って、内面化した自己イメージが立派なのに現実はそうじゃないことに苦しんでる人とかそんな感じだけど増田はどう？ 自己イメージをぶっ壊す、客観的なマ...
どちらかと言うと褒められずに育ったし、実績的に客観的に評価されたこともあるけれど、自分より上の存在を見てきたしそれには追いつかないこともわかってしまっているから、他人...
横だけどそういう事情があるんですね。 個人的な率直な気持ちなんですが、全部自分のコンプレックスに紐付けられてお話されると鬱陶しいし負担です。（鬱になった人間にこんな事言...
友人の発言にはもちろんその意図が入って発言しているだろうと思っているので、記載のとおりそう言う話は相手に今後するつもりはないです。 今の環境が自己と向き合う時間がありす...
ちょっと違う気がするけど、昔の恥ずかしい出来事、失敗、嫌な記憶が、ささいなきっかけで蘇ってくる 風呂入って何も考えないようにしても、すぐに思考を支配される 要するに暇なこ...
そのことはすごく共感します。 一時期よりは減ったけど、それでも嫌なことや恥をかいた事などのフラッシュバックは毎日何回もします。 私も同様にここに書いており、殴られる側で...
防衛機制を学んでどういう自分になりたいのか見つめ直すといいのでは？ 日常生活に支障が出ているならメンタルクリニックの力を借りるといいと思う。
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