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外出するときは絶対に500mlの冷たいお茶を持っていってる ちょっと買い物行くときとかでも
なんか喉が渇いたときすぐにお茶飲める状態じゃないと落ち着かないんだよね
あと、口の中に水分がないと不快
乾いたらなんか気持ち悪いしくさい気がする
家でもそう 何をするにもまずは水かお茶1杯飲む
マジでこんな感じで、作業で手が離せないとき以外はずっと何か飲んでる
父親には飲みすぎって怒られる 確かに飲む量多い方だろうなと自分でも思う
母が糖尿で死んだんだけど若いときに水ガブ飲みしてたからそういうのを思い出すらしい
でも水毒症とかのレベルじゃないし大丈夫じゃね？って思ってるんだけど ジュースも滅多に飲まないし（多くて月1ぐらい） 大丈夫だよな？
母と同じ口渇/多飲の症状があるという意味で、あなたがすでに糖尿病予備軍だろって意味で言ってそう 大丈夫だよなっていうのは健康診断の結果を踏まえて言ってんの？定期的な健診行...
調べたらちょっと怖くなってきた まだ学生だし健康診断ちゃんとしたやつ受けたことないんだよね 大学で受けてる尿検査とか血圧とかの簡易的な健康診断は毎年大丈夫なんだけど
糖尿病は症状出てから病院行っても手遅れ(この先ずっと上手くコントロールして生きていくしかないという意味、すぐ死ぬではない)になるイメージあるので、大学生でまだ若いならまあ...
2Lは許容範囲
ワイも同じ 地方住みなので車移動だけどナルゲンボトルに水入れて持ってく 職場でも家でも机には常時水分 一日に2Lくらい飲むと健康にいいんでしょ？
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