■衝動ってどのくらい抑えられる？

自分の人生を振り返ってみると、衝動が抑えられていないことが多いと感じる

我慢ができないんだ

特に短期的な我慢ができてない

例えば痩せたいのについ食べちゃうとか

お腹痛くなるのに炭水化物多くとっちゃうとか

仕事片付けなきゃってときにアニメ見るとか

昔のセクハラ紛いとか

トレードのポジポジ病とか

はてブ開くとか

散財とか

頭でどんだけ考えても行動が別の回路から実行される

二重人格みたいになってる

それで自己嫌悪になるのはもう昔に卒業したんだけど、結果悪いことが起こるからどうにかしたい

絶食1日すらできないのやばいと思う

疲れてるっていうのもあると思うんだけど

Permalink | 記事への反応(1) | 12:41

ツイートシェア