おれがバナナを買う時は、まず本数を数える。
スーパーで売ってるバナナは大抵4本一房が多いのだが、おれは5本を探して選ぶ。
きっと合計の重さはだいたい一緒なのでどっちが得かはないと思うが、4本入りだと1本がやたらでかい。だから5本入りにする。
時々6本一房のものもあるが、1本が小さい場合が多いのでスルー。
次に痛み具合を見る。バナナは繊細なフルーツなので、一度当たったりすると黒くなる。そういうのがないかチェックする。
そして、色。緑すぎてもダメだし、黒の点(スイートスポット)が多すぎてもダメだ。
ただ冬だと多少黒くてもOK。熟するのが遅いからだ。逆に夏は緑のものを選ぶべき。
ちなみに俺の好きなブランドは、完熟王。なければスウィーティオでもいい。安ければ200円くらい、高くても300円くらいで買える。どちらも程よく濃厚で甘みが強い。
さっぱりした味でいいのならトップバリュのバナナでもいい。130円くらいなので安い。
バナナは健康にいい。食物繊維も豊富で、腸内環境も整う。手軽に食べられるし、何より美味しい。おおむね一本100kcalで、ダイエットにも最適。バナナのある生活をおすすめする。
同じ重さで本数が多かったら皮の面積?体積?的に損なのでは