はーつっかえ
こちとらボディメイクして大会にも出てんだわ
体組成計の体脂肪率ってのは一般的な体型、体組成を基に計算してるから
体脂肪率10％↑は多少は見るべき数字を示すが、それを下回ってくるとガバガバになるんだよ
16％からスタートして、見た目上ガンガン絞れてきて10％切ったあたりから数字と見た目の乖離が始まって
そこからさらに限界まで絞っていったら今度は体脂肪率が上がってくるんだよ
大会直前のパリパリの状態で1か月前よりも体脂肪率の数字が上なんてことだってざらにある
一回やったことある人間ならわかるはず
そんな数字に何の意味があるんだよしょうもない
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