カルシウム摂りたいなーと思ってスーパーに行った。
しらすがいいかなーと思って魚コーナーを見てたらオキアミが売っていた。そう、釣りの餌として使われるオキアミだ。シロナガスクジラとかもよく食べてる。
人間の餌として売られているオキアミは乾いていて、桜エビによく似ていた。桜エビはエビだけどオキアミはプランクトンだ。
しらすよりもオキアミのほうが随分安かったので、悩んだ結果オキアミを買った。
家に帰ってオキアミをジップロックに入れて冷凍した。
で、次の朝起きて無限ピーマンを作った。フライパンでツナとピーマンの細切りを炒めて作るアレね。
ツナ缶よりカツオ缶のほうが安いからカツオ缶で作ってるけど。
無限ピーマンを皿にあけてオキアミをトッピング。
納豆ご飯とインスタントのみそ汁を並べていただきます。
あー
おいしかった。
朝からちょっと幸せ。
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