2019-04-18

ここ10年くらい朝が1日で一番どん底の気分で、

気持ちよく早起きしてテキパキ準備して

美味しく朝ごはん食べて

さらさら朝活読書とか勉強できちゃえば

めっちゃ1日充実する〜と思うんだけど

実態ギリギリで起きてきて作り置きの惣菜だけ食べて着替えてすっぴんバタバタ駅に向かう毎日

会社着くころには頑張るぞ〜って気持ちになってるから

プリントアウトする感じの病気とかではないと思うんだけど

朝ごはんとか体動かすとか、朝スイッチ入れるためになんかするって決めてもそもそもそれをやる気が起きないんだよなー

  • わかるー 朝活でコーチング勉強会とか、読書会とか無理くり人と会うイベントやってたらなんとか起きるよ!

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