2018-04-27

毎日食べれる身体に良いものって何?

豚汁 (具沢山で、色々切り替えれば身体に良さそう)

サラダ (個人的には無理。ごめん)

トマト (トマト単体なら果物的な感じでいける。トマトだけなら。葉っぱは無理。私は虫じゃない)

納豆 (健康的だし毎日食べれるかもしれないけど、麺類食べるときには食べれない)

キムチ (上に同じ)

豆腐 (上に同じ)

豆乳/牛乳 (飽きる)

・卵 (バリエーション豊富だが、コレステロール気になる)

何か良い食べ物いかな!!!

  • そんだけあれば十分でしょ。 あとは玄米でも食ってろ

    • いや、上記の中で食べれるのは豚汁くらい。 毎日続けたいんだよね。

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん