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凝りじゃないのかな？頸とか肩とか凝ってませんか。
それか、
頭痛の専門に行ってみるとか。
吐き気あるの怖い……。
あっためるアイマスクみたいなの出てるのでそれして寝てみるとか、
お部屋が乾燥しすぎていませんか？
あっためるのと、部屋の加湿はいいときいてます。＜眼科の先生にきいたよ。
私小さい時から半目あけて寝ちゃうくせがあって（歯磨きしてる時も眼を閉じてるつもりで白目になってるらしい(；'-' )）
それって眼の下半分が開いたままなので乾燥するらしい。ワセリンみたいなの塗られたよ💦
保存料の入ってない涙液（一回使い切りのもあると思う）でドライアイ対策するとか、
私ね、かなり前だけど、触診もしてもらったのに「腫瘍」わかんなかった先生いたんで、
お医者さんって色々と思うので、一つの処でいわれても、解決しなかったら、他も行ってみてほしいです。
お大事に。
三日に一度ぐらいの頻度で首の痛み、吐き気、目の奥の痛みが酷い。 仕事柄毎日8時間ぐらいモニタみてて通勤時間もスマホ見てる。 整形外科と眼科行ったけど異常は見られなかった。 ...
凝りじゃないのかな？頸とか肩とか凝ってませんか。 それか、 頭痛の専門に行ってみるとか。 東京都の頭痛専門外来のある病院・クリニック https://caloo.jp/hospitals/search/13/g21 吐き気...
ヤフー知恵遅れでやれクソ雑魚ナメクジ
ブルーライトカットタイプのメガネにする、とか、パソコンをソフトウェアでナイトモードにするとか。 リストレスト付きのマウスパッド使うとか、工夫して見ては。
たぶん 眼精疲労というよりはタダの肩こりじゃないかなあ
眼鏡のせいもあるかもしれないけど、目の使い過ぎからの肩こりじゃない？ 後、首って自分で揉んじゃうと後で絶対頭痛くなるから触らない方がいい。可能なら仕事中に肩回すとかスト...
眼鏡あってないとか？こめかみのとこのプレッシャーとか、言えば眼鏡屋さんで調整して貰えますよ。 あと、過矯正めっちゃつらいですが、見えすぎてませんか？ もと2.0視力あったの...
眼科に行けば近傍用の矯正してもらえますよ。眼科医いわく、PC用は両目で0.8くらいでも全然良いそうです。
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