2018-01-05

anond:20180105194818

眼鏡のせいもあるかもしれないけど、目の使い過ぎから肩こりじゃない?

後、首って自分で揉んじゃうと後で絶対頭痛くなるから触らない方がいい。可能なら仕事中に肩回すとかストレッチした方がいいか

記事への反応 -
  • 三日に一度ぐらいの頻度で首の痛み、吐き気、目の奥の痛みが酷い。 仕事柄毎日8時間ぐらいモニタみてて通勤時間もスマホ見てる。 整形外科と眼科行ったけど異常は見られなかった。 ...

    • 眼鏡のせいもあるかもしれないけど、目の使い過ぎからの肩こりじゃない? 後、首って自分で揉んじゃうと後で絶対頭痛くなるから触らない方がいい。可能なら仕事中に肩回すとかスト...

    • ヤフー知恵遅れでやれクソ雑魚ナメクジ

    • ブルーライトカットタイプのメガネにする、とか、パソコンをソフトウェアでナイトモードにするとか。 リストレスト付きのマウスパッド使うとか、工夫して見ては。  

    • たぶん 眼精疲労というよりはタダの肩こりじゃないかなあ

    • 凝りじゃないのかな?頸とか肩とか凝ってませんか。 それか、 頭痛の専門に行ってみるとか。 東京都の頭痛専門外来のある病院・クリニック https://caloo.jp/hospitals/search/13/g21 吐き気...

    • 眼鏡あってないとか?こめかみのとこのプレッシャーとか、言えば眼鏡屋さんで調整して貰えますよ。 あと、過矯正めっちゃつらいですが、見えすぎてませんか? もと2.0視力あったの...

      • 眼科に行けば近傍用の矯正してもらえますよ。眼科医いわく、PC用は両目で0.8くらいでも全然良いそうです。

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