■筋トレが効く人、羨ましい

女、いわゆる骨格ウェーブ、筋肉がつきにくい体質

やり方にも問題があるのかもしれないけど、筋トレしても全然筋肉がつかない

新卒の頃は毎日30分リングフィットを回していたけど、体型が変わった気はほとんどなかった。唯一お尻は上がった気がするけど、他はほとんど変わらないままだった。いや食べ過ぎなのかもしれないけど

でも、夫が筋トレしてるのを見ていると、私よりずっと筋肉がつきやすくて、楽しそう。羨ましい

筋トレは何もかも解決するみたいな理論あるけど、やってもやっても効果がほとんど出ない……とは言わないけど出づらい人もいるし、自分がそれっぽいのがすごく悲しい。効果が出ないと続ける気が起きない

Permalink | 記事への反応(1) | 21:02

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