2時ぐらいに小腹が空いて、買い置きしてたオールブランブランリッチを食べよう！と思い立った。
1ヶ月前にネットの記事を見て買ったものの、食べるタイミングがなくてずっと放置。今こそ食べるときだ！
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お茶碗に軽く盛って牛乳と一緒に食べたところ、意外に美味しくて気がついたら袋の8割近くを平らげていた。
お腹膨れたし寝るか！と布団に入って3時間。
今めちゃくちゃ腹がゴロゴロしてる。
ずっとギュルギュル鳴ってる。これ食物繊維のせい？？こんなすぐ効果出る？？寝てた旦那にも気付かれて「え？」って言われるぐらい鳴ってる。
これやばい？？？なんか便意の気配もしてきた。今日ずっとウンコせなあかんやつ？？
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