インスタグラムで一時期話題になっていた『ZENBヌードル』
100%黄エンドウ豆でできた高タンパク・高食物繊維が売りの乾麺なのだが、
ダイエット食品にありがちな味気なさや量の少なさなどが無く、普通に美味しい。
特に納豆や味噌と相性が良く、私は味噌トマト納豆パスタでよく食している。
これを週三日。一ヶ月間継続したところ、ひと月で約2キロ痩せた。
その他に運動など特別なことは一切せず、今まで通りの生活を送った結果なので、
個人的にはかなり満足している。
以上、ご報告でした。
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