相手からすれば、カミングアウトすれば許してくれるよね、みたいな期待が透けて見えるからこうなるんだと思う
友達だから親だから理解してくれるよね!?HSPこんなにつらいんだもん!!って言っても大抵の人はHSPなんて知らんし、カミングアウトしたところで病気(正確には病気ではないけど)のせいにしているクズとしか受け取られない
なんていうか、ちゃんと自分を解ってないから自爆して傷ついてる気がするから、自分のことをもう少し具体的に理解してトリセツみたいなの作ったほうがいいよ
ネットで調べて、あっこれだー!するくらいなら過去の自分の行動と心をまとめて盾作れ
こういうときこうする、っていうのがわかるなら対策もできるし、人から何か言われても、あなたと私は違うからなって区別して割り切れると思う
そもそも許してもらおうと言う気すらないと思う。 女友達が複数人いるのが謎。 どういうこじらせ方をするとこうなるんだろう。