完全に切れた
90kg体脂肪率32%だった身体を半年で73kg体脂肪率18%までもっていった
飯も完全にクリーンなものにしたし
あんなに好きだったお菓子も全部やめたし
週5でジムに通ってゴリゴリに筋トレもした
なのにここ数週間、体重が減らなくなった
昨日、どうしても外せない会食があってそれなりに食べたら
朝起きたら体重が1kgも増えてた
ハァーッ!このクソゲーなんや!やってられんわ
おわり終わり!ダイエットなんか終わり!
今日から好き放題好きなもん食うわ
ハァーッ!やってられん
人生ゴミカス
Permalink | 記事への反応(1) | 14:34
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体脂肪率18%ってもうその辺が限界なんちゃうん そこからまだ痩せたいのは病気な気がするわ