実家が現在泥沼状態。
最近、ストレスか夜眠れなくなってしまった(今まで通り12時に布団に入っても、2時まで眠れないし、定期的に起きてしまう)
昼間はどうにか耐え抜いていたが、生理前になった途端たえられなくなってしまった
元々生理前はすごい眠くなるほうなので、寝不足だと活動限界越えるみたい
幸い緩い会社でリモートワークなので、昼寝してるが(もちろん勤務時間から差し引く)、2時間は寝ないと持たないので困ってる
カフェインで対策すると、夜眠れる時間がさらに遅くなって悪循環なので厳しい
出社してしまって衆人環視のもと仕事しないと無理かなー流石に会社では寝ないし…
でも行きたくねえなー
Permalink | 記事への反応(1) | 18:56
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結婚しなよ