肩こりとおそらく肩こりからくる後頭部の痛みが併発した。
最近椅子を変えたからかな…
椅子を変えてから約一週間位。
朝起きて数時間位は良いのだけど、じわじわと後頭部に痛みが出てきた。
この状態が２日連続。
仕事にならない…
ストレッチしてもあまり変わらない。
ここ数ヶ月もデスクワーク中心だったけど、慢性的な痛みはなかった。
ここ最近の話。
肩も強張ってるし、病院より整体とかマッサージに行った方がいいのかな…
Permalink | 記事への反応(2) | 21:38
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ワイは３０ｋｇのダンベルを両手で４０回上げ下げして筋トレしてるから肩こりは皆無やで。
健康体は羨ましいよ…
普通に整形外科の管轄だよ 薬以外にも低周波とか牽引とかの機械で治療してくれる
ありがとう 近くの整形外科探してみるよ
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