■クリスマスから今日までの記録

24日　家の裏庭で放置しているイチヂクの木（樹齢15年）を撤去することを思いつく

25日昼、開墾鍬とショベル、ノコギリを買ってくる。一本だけのはずが根っこから派生して六本になっていた。枝葉を切る。切った枝の山がみっつできる。

夜、ジムへ行く。下半身の日。

26日昼、幹をノコギリで切る。撤去しやすいように大体1ｍ幅に切りそろえる。幹の山がふたつできる。

夜、ジムへ行く。上半身の日。

27日昼、開墾鍬とショベルで切り株撤去をーする。切り株の根っこをノコギリで切っていたが、鍬でぶった切る方が早いことに気付く。

夜、ジムへ行く。下半身の日。デッドリフト更新。

28日昼、鍬で根っこ切りと土掘りを同時のやっていく。派生した5本の切り株を取り除く。

夜、ジムへ行く。上半身の日。ベンチプレス更新。

29日昼、本体の大きな切り株を撤去する。

切った樹木達は年末年初で業者に依頼できないので、しばらく放置することが決定。

この5日間、毎日昼間は肉体労働していて疲れてるはずなのに、筋トレの調子が良い。今日も夜にまたジムに行く予定。スクワットが更新できればいいな。

Permalink | 記事への反応(1) | 15:20

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