2020-07-31

瞑想マインドフルネスの別名

マインドフルネス最近始めた

のしいけど、瞑想は「スピリチュアルに傾倒してる人」マインドフルネスは「意識高めのベンチャー企業勤務」みたいな雰囲気があって名前センスがイヤなんだな

もっと軽くて増田ブクマカ見るのが日課の私のような人間にもとっつきやす名前がほしい

今のところ「自律神経ストレッチ」は(実際自律神経がストレッチされてるかはともかく)まだしっくりくるネーミングだと思う

他にあったら教えて下さい

  • 外資でもやってるし Apple watch の機能にもついてるで 外資メンヘラばっかじゃんって思う。効果出てるのか?アレ 金融ならまた世界も違うんですかね

    • 外資とかいつ来られるかわからんし、アメリカなんかだと社会保障ボロボロだからメンタルケアしないとしんどいんじゃね?

      • 外資でも日本の法に縛られるからブラック企業ほどは人は入れかわらないぞ

        • ブラック企業基準って基準がゴミカスすぎだろ ブラック企業じゃなくてもメンタルやって社会復帰出来なくなるやつもいるんだから、メンタルケアしないとしんどいってことは変わらん...

          • うーん、外資はメンタルが弱いヤツが集まりがちってこと?

            • 「サーファーの溺死が多い=サーファーは泳げない」みたいな理屈で草

  • ポジティブ刹那主義

    • いいね ファッキンポジティブ刹那主義とかだと語感もいいしインターネットオタクにしか通じないミーム感あっていい

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