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家で一時間くらいなら、毎日一時間はゲームをする、それ以外のときは対応するのでゲーム中は一人にして欲しい、と宣言してみるとか。頼みごとはテキストで送ってもらって終わったあとや翌日にやる。代わりにパートナーにも一時間くらいは邪魔されない時間を担保する。一人でなんかするのが好きじゃない人だと成立しないが。
依存症かどうかは言う通り生活に影響が出ているのに止められないかなので、定量的には判断できない。もしパートナーの当たりがキツいのが辛かったり申し訳ない気持ちがあって、止めようと思っているのに止められないとかだとまずいかも。パートナーの許容度というか、自分がどうしたいと思っているかが重要っぽい。専門家でもなんでもないので雑談程度に。
自分では、自分のことをゲーム依存症だとは思っていなかったのだが、 最近ゲームしていて妻の当たりが厳しいので、そうなのかもしれないと思うようになった。 ちなみに俺の平均プ...
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