2019-11-23

久しぶりにダウンした

体が重く感じるほど疲弊したのは久しぶり。

普段から眠れない上に、

体調不良

しかもかなり寒くて熟睡できず。

ここの所仕事が詰まってて疲れも溜まっていた。

体を丸めても寒さで目が覚めてしまう。

唇や喉がすごいかわく。

発熱できない。

目をつぶると、頭の中で暖かさのスイッチ必死にオンにしようとする光景が広がる。

起きた時には、朝から怠かった…

仕事しなきゃいけないけど、頭がうまくまとまらない。

仕事は諦めて、今後の防寒対策をするために買い物に行った。

辛うじて車は乗れるくらい体調が戻ったから、

風呂入りに行ったり、冬用の寝具や衣類を買いに行った。

風呂に入った後、体の緊張がほぐれたら一気に体が重くなった。

これも歳なのか…

眠したら2時間ぐらい寝てた。

色々買ったら、2万近く買い物した。

まあ、体調不良仕事に穴を開けるよりはましか…。

ついでに腹巻きまで手が伸びたけど、まだ抵抗があって買わず

冬の防寒対策もしたし、

まだ忙しくなるから体調不良にならないようにしないと。

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