2019-04-08

鬱病友達との関わり方がわからない。

私は、境界性パーソナリティ障害で若干鬱病みたいな症状がでてた時もあるから気持ちは分からなくはない。

けど、やっぱり、私はあの子じゃないからわからない事が多い。

何をどうしてあげて、何を言えば、楽になるのかわからない。

いや、きっと何をしても楽にはならないんだと思う。

原因が何かはわかってる。だから、それを取り除く事でしか解決はできないんだろうけど、それを取り除く事が私にはできない。

正直、全て考え方次第だとも思う。

治したいと思ってもなかなか治るものではないし、薬を飲むのが嫌な気持ちもわかる。

けど、いつまでも病気に寄りかかってるままじゃ何も変わらない。

嫌でも薬を飲んで通院しなきゃ、治らないだろうし、辛いまま。

死にたい気持ちも、辛い気持ちも、私もそうだったからわかるけど、

何を言っても、楽しくない死にたい辛い、そんな風に言われ続けたら

だって嫌になる。お前がいても意味が無い、そう言われてる気がする。

何か気に食わないと怒るし、私にはもうよくわからない。

考えるのも面倒臭い。頭が全てを拒絶している。

私も自分と向き合うので精一杯。

何をどうしたら楽になるの。私に何ができるの。わからいか疲れたよ。

  • 逃げろよ

  • 死ぬ死ぬ言うレベルのやつとは絶縁しろ。治るのに数年かかるし(もしかしたら一生治らん) 相手してると自分のその数年を潰されるぞ

  • 相手が辛いのは分かるけどその辛さに貴方も付き合う必要はない 1度距離を取ってみた方がいい あなたが距離を置かなくても相手から突然距離を置いてくる事もあるわけだから自分が見...

  • 良かれと思ってやったことが裏目に出ることはよくある。 貴方が医者じゃなければ相手を変える、治療できると思わなくても良いのでは? 心の中で「病気が良くなって欲しい」と願えば...

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