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人と会った後、何かやらかしてしまわなかったか必ず振り返ってしまう。つらい。
こういう時、ドラマを見るのが自分にとって一番よかった。映画の長さではなく、起伏が早めでどんどん見続けられるようなシリーズもののドラマ。考える余地を与えない。
前はよく、徹底的に思い返して、失敗を確認して(同じ失敗をしないように)、あとは忘れるようにする、ということをしていたけど、そう簡単に忘れられるはずもなく。それにしっかり思い返せるはずもなく、不穏な気持ちだけが残ったりしていた。
まずは新鮮な不安をドラマを見て追いやる。次の日になっていると振り返りの気持ちも薄まっているし、仕事やら日々の作業に流れていく。
今のところうまくいっている気がする。
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