■集中力を取り戻したい

年齢が30代半ばになって、集中力の劣化を痛烈に感じている。

読書が全然進まない。中身が全く頭に入ってこない。

一冊の本を読むのに2週間ぐらいかかったりする。

原因はなんだろう？

仕事のこととか、食事管理のこととか、翌日以降の仕事のこととか考えると、思考があっちこっち行っちゃうんだよねぇ。

やっぱり年齢も関係あるんだろうな。

スマートドラッグとかいうものに手を出す人の気持ちもちょっとわかるよ…

なんか改善案ないっすかね。

Permalink | 記事への反応(4) | 10:29

ツイートシェア