便秘つらい人って、便意はあるけど便が出ない感じなの？
便意はないけど別なつらさなの？
私の便秘は、そもそも便意自体が週に1回くらいしか来ない
それで別にお腹が苦しくなったりもしないけど、便がめちゃくちゃに硬くなるので排便するときがつらい
ヨーグルトとか野菜とか体操とか、勧められたもの色々試してみたけどあんまり効果を感じなくて
結局市販の便秘薬使っててこれはよく効く
便秘と一口に言っても、困り方が実は色々あるんじゃないかと思って聞いてみた
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