昼食：
750kcal前後
間食：
プリッツ1/2箱(1袋) 150kcal
クッキーっぽいもの 2包 150kcal
グミ 1袋 150kcal
せんべい 1包 60kcal
飴、ガム
夕食・夜食：
ビール500ml 200kcal
もやし・しめじ・ベーコンをレンチン
今日も1600kcal オーバーか…
間食で１食分になってしまうんだよな…
また明日からがんばろう
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