これわかるな。
僕の周りにはそういう人結構いるし、僕自身も昔はそうだったよ。
このタイプの人は無理矢理休んでも焦っちゃってダメなんだよね。
仕事で活かせそうな勉強をする。スタバとかでまったり勉強。
仕事に無関係な勉強をしてみる。
仕事に関係した物は失敗を思い出すからダメ。
参考書はなるべく簡単な物を選ぶ。(重要)
難しい物を読むと挫折して「俺はダメだ・・!」と
ますます自信喪失するから絶対読破できる難易度で。
僕はこんなかんじのストレス発散をしているよ。
池袋ジュンク堂をふらふらして本を物色。
隣のスタバで読むというパターンが満ち足りた気分になる。
気分転換になるし、体力と自信がちょっと回復する。
Permalink | 記事への反応(0) | 14:13
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