2024-11-21

若い人に伝えたい、健康とか体力の話

なかなか治らない、原因不明体調不良は年を取るごとに悪化するし、年を取るほどに増えていく

現代医療はすごいけど、ソレは治らない

体の悩みは一生悩む

 

体力は上がったり下がったりじゃない、下がっていくだけ

想像の3倍のスピードで落ちていく

 

元気な40代、50代は目立ってるだけで、平均的な中年は自室で動けなくなっている

 

記憶力が落ちるとよく言うが、落ちるのはそれだけじゃない

精神力、根気、我慢する力、考える力、やる気、元気、勇気、全部落ちる

改善するのはせいぜい鈍感力

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