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肉豆腐→合わせ調味料に切ったネギと豆腐と豚肉を放り込んで煮るだけ

かぼちゃのヨーグルトサラダ→適当に切ったかぼちゃをレンチンしてつぶしてヨーグルトと塩コショウとオリーブオイルを放り込んで混ぜて切った魚肉ソーセージを放り込むだけ

ほうれんそうのお浸し風→切ってレンチンして水気を切って鰹節を振るだけ

よ～し晩御飯の出来上がりだ～！

最近さ

野菜はだいたいレンチンすりゃいいだろって思ってきたわ

切ってレンチンしてマヨネーズやドレッシング焼肉のタレでだいたい美味いわ

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