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睡眠導入剤が無いと寝られないんだけど、1錠だとあまり寝つきが良くなく2錠飲むとテンションがおかしくなって過食してしまう(医者からは適宜減らしたり増やしたりしていいと言われてる)

昨夜も2錠飲んだ後無性に甘いものが食べたくなってコンビニでシュークリームとアイス2個買ってそれを速攻で食べてすぐ寝た。

というのを起きてしばらくしてから思い出した。

食べた事の罪悪感もだけど、無駄な浪費して無駄なカロリーを摂取したというのに食べた時のことを全然覚えてないというのが悔しい。

コンビニがそばに無い場所に引っ越した方が良いかな…

Permalink | 記事への反応(2) | 13:43

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