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なんだろうで言うと物理的に内蔵を圧迫するのと、自律神経の切り替えに支障をきたす感じ。
胃腸も精神も病院はいくつか行ったが、そういうアプローチは医学では扱わないっぽい。言い出す医師はいい人なんだが変な人だし職業の範疇を越えていると言えなくもない。
整体に行って楽になったという人も何人か見たが、ピンキリなのでこまめにストレッチしてやり過ごしている。とりあえず寒くなってきたし浴槽に浸かって首とか背中とか左右に捻ってみるとか。走るのもかなり良かったが、夏とか冬に習慣が途切れがち。
吐き気というか胃がつかえて食べ物飲み物が落ちてかない感じで苦しい 原因がわからない 昔はけっこうあった症状だけど、ここしばらく出てなかった 胃カメラまで飲んだけど問題等見...
姿勢の悪さが定常化するとそうなる実感はある
思い当たりすぎる デスクワークなんだけどそう言われれば長く仕事していた時に起こりがちだったかも なんだろうなあ
なんだろうで言うと物理的に内蔵を圧迫するのと、自律神経の切り替えに支障をきたす感じ。 胃腸も精神も病院はいくつか行ったが、そういうアプローチは医学では扱わないっぽい。言...
ビオフェルミンやミヤリサン錠を飲んでみるとか。 ゆっくりと腹式呼吸を繰り返し、おなか全体の血流改善、消化管の流れを良くする。
やっぱり何か消化が悪いのかな とりあえず胃薬飲んだ 腹式呼吸とかやってみるわ
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