2022-04-09

鬱の自覚がなかったが、障碍者手帳2級程度の鬱と判明して鬱になった

なんかおかしいなと思って発達障害テストを受けに行ったら、鬱のテストもついでにと流れで受けたら

重度の鬱だと言われ、今までは気分が落ち込んでも自覚がないから何も思わなかったのに

判別してしまったが故に精神状態ハイダウナーになってる時に、あぁなるほどこれが鬱か・・・となり自分は鬱なのかとまた巡りまわって悪循環ループになった

判明する事が良い事だとは限らないな

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