鶏胸肉もレタスもゴマだれ（しゃぶしゃぶ用）も、スーパーに売ってるから、買ってくれ。
こいつらを、茹でて（沸騰したら火を止めて、手で触れる温度になるくらい放置でOK）、適当な大きさにムシって、ゴマだれで食べるだけ。
適当な大きさに手でムシるステップを踏むだけで、あら不思議の食べやすさ。
①簡単
②肉と野菜が取れる
③当然カロリー低めで健康的
④腹に溜まる
最強だよこの料理。
Permalink | 記事への反応(1) | 21:00
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ごまだれ嫌いだから青じそドレッシングにする
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