2021-09-13

生きるのがしんどい

去年仕事の色々で精神病み6月からようやく仕事を辞めて体を休めている。

最初のうちは本当に何もできなくて起きて寝るだけみたいな生活だったけどようやく以前はできていた料理などができるようになってきた。

一度は増えた薬も仕事を辞めたことで足減ったけど、自然な眠気はほとんど来ないし急に部屋の窓から飛び出したくなる気持ちが抜けない。

夜に眠れないのに昼間にとても眠くなってしまうからそれが怖くてずっと何かをして誤魔化しているけどそれでも勝てない。

そして無職になって3ヶ月、社会復帰できるのかも不安になってきた。働いた先でまた同じことがあったらと思うと怖くて仕方がない。

こんな思いをするくらいならどこかでわたしだとわからないように消えてしまいたい。

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