2021-08-20

職場で嫌なこと言われたとき

ちゃんと言い返して、議論して、終わったらそのあとはチャンチャンときれいに忘れるにはどうしたらいいんだろう。

心の中で「死ね」と思って終わりにするのも手だけど、翌日から仕事は続くので「死ね」と思ったまま相手と働きたくない。先輩からマウンティングぽく馬鹿にされたり、理不尽な指示を受けたりすることがとききあり、間違ってたら言い返すようにしているけど、やめてくれと言った指導方法を続けられると腹に据えかねてキレそうになる。キレないけど。

理不尽なことや嫌な発言にはその場で言い返して、話が終わったら忘れたい。「こいつ人格が最低だ」とか拡大解釈せずに、今話したことだけに集中して後は気にしない人間になりたい。

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