2020-10-26

不眠5日目

心拍も呼吸もおかしくてこのまま死ぬんじゃないかなってくらい苦しい。

通院はしている。薬は何を飲んでも効かない。死んでもいいから寝たかったとき、2シート飲んでもだめだった。しばらく後で気絶したら2日ほど寝ていたから、効いてはいるのだろう。

起きてやりたいことは結構ある。少しやって苦しくなって休む。進まない。

運動は有酸素も高強度もしたし、光療法や整体やn-backやヨガもやった。寝具は最高のもの出会えた。食事も摂れる。

今はひたすら目を瞑って、まぶたの裏を見ている。憧れは浮かばないし眠れないしグッバイしたい。

飽きたので目を開けてみたら、少し回復したっぽい。愚痴ってちょっと気が和らいだ。内職してくる。

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