日中、眠いと思っていなくても、体が楽だからなんとなく寝転がると絶対眠くなってしまう。
仕事が休みの日はいつもこれで、朝早めに起きて有意義に過ごそうと思っても昼間や夕方に数時間寝てしまう。もったいない。
毎日の睡眠は夜12時から1時くらいに寝て、朝5時過ぎに起きて出勤。朝の電車は眠くて寝るけど、これから仕事だからがっつりは寝れない。帰りの電車では気絶するかのように寝てしまう。
睡眠不足も関係してるのかもしれないけど、人間って寝転がると眠くなるもの？
Permalink | 記事への反応(1) | 12:50
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どうだろう。個人的には眠くない時は眠くならない。夜に7-8時間寝ている状態なら、日中寝転がって目を閉じたとしても眠くならない。家族では、7-8時間寝ていても昼間横になると平気...
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