■巣ごもりデブ

せっせとダイエットしてたがここ一ヶ月の自粛生活とリモートワークで太ってしまった。

いま+2kg増えた（戻ったが正しい）ことに危機感を覚えている。

10ヶ月で20kg減量したので、10%戻った。これはでかい。

今日から糖質カット、ランニングと筋トレ復活だな。

しかし・・・米がくいてえ・・・この10ヶ月で米なんて1合程度しかくってねえし

ライフワークだった週イチ二郎も断っている。もうストレスやばい。

Permalink | 記事への反応(1) | 20:15

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