ポテトチップス一袋食べてしまったこと。
昨日から在宅勤務が始まったので、昼前にスーパーに出かけた。
仕事しなくていいのでなんとなくテンションが上がっていたのか普段は買わないポテチを買った。
袋に書いてあるカロリーを計算したら800キロカロリーあることにまず驚いた。
800キロカロリーもあるのだから、流石に１日では食べないだろうと思っていたら夕方には無くなっていた。
カロリーの割に意外と量少ないんだなとまたびっくりした。
在宅勤務だと今日みたいにうっかり食べすぎてしまうことも増えそうだし、運動もしづらいので、感染症以外にも健康に気を付けていこうと思った。
Permalink | 記事への反応(0) | 21:14
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