寒くなってから抑うつが酷くて薬の量を増やしてもらった。
以来、躁状態が続いている。
とにかくアウトプットしたい→しちゃうの時間が短く、抑え込むまえにアウトプットしてしまう。
会議でも少しでも気になったことは脈絡なくても発言したり、ちょっとでも周りの知らない事が分かったら部内やプロジェクトのMLにメールする。
メールなら周りは無視すれば良いだけだろうが会議とかで言われれば周りは迷惑だろう(自分はアスペ気味で人にモノを伝えるのが苦手で確実に翻訳が入る)
薬を減らしたので年明けには落ち着くと思うけど、参ったねぇ。
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