■[鬱日記]

きのう

朝病院いって薬もらってきた

じつは今週あたまに病院いったんだけど、その日めっちゃむしゃくしゃして薬全部飲んじゃったんだよね

そんで記憶なくして３０分くらい寝てた

気づいたとき１日くらい寝てたかと思ってめちゃくちゃ焦った

それから昨日までずっと断薬状態でそこそこいけてるかなと思ったけど金曜よるがなっかなか寝られなくてかなりきつかった

夕方に会社往復

ごはんは朝と昼の間に松屋で牛めし小食べた

よるはトマト缶カレールウレンチンとパン２枚

風呂入った

Permalink | 記事への反応(1) | 00:28

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