2019-02-12

anond:20190208183154

続きです。

退職できることになり、だいぶ落ち着きました

鬱に造詣が深く(経験者)頭が良くて適切なアドバイスできる友人二人に相談できて、TwitterDM不安吐露に付き合ってもらったり、励ましてもらったり、いいから寝ろ、休めと言ってもらったりしました

おかげで幾分楽になりました

メンタルクリニックの予約も取れたので、しばらく休みます

何もすることがなく、文章読むのは億劫映像も内容を追うのが難しいので

好きな映画の好きな場面を眺めたりしています

記事への反応 -
  • 去年の四月に上京してきた 求められて初めて出てきたんだけど、結局仕事についていけず… 役に立たず軽いうつ状態に陥り、休みの日も仕事の勉強しようと思うのに、嫌で嫌で仕方な...

    • この記事の続き。 今日は仕事を休んで一日中布団の中にいた 二回トイレのために出たけどそれだけ 食べ物は、個包装のバームクーヘンがあったのでそれをふたつ食べた 明日は雪にな...

      • 続きです。 退職できることになり、だいぶ落ち着きました 鬱に造詣が深く(経験者)頭が良くて適切なアドバイスできる友人二人に相談できて、TwitterのDMで不安の吐露に付き合っても...

      • つらたん。 はよ帰ったほうがいいよ。

        • ありがとう なんとかコンビニに行けた 少し多めに食べ物買った 今布団でサラダ巻き食べてる (布団の外に出て食べる気力がない)

    • 親が健在なら電話して迎えに来てもらえ

    • 休みの日は何も用事をいれずに、布団に大の字になって寝る生活をしばらく続けろ。 そして、それを恥じるな。あなたは疲れてる。そして、極寒の地にいながらなぜ辛いのかわかってい...

      • 心療内科もももクロちゃんみたいな例があるから油断できないぞ 弱っているときに悪意をもってハメにきたら確実に嵌め込まれるからな クスリで調教して決して離れていかない常連客の...

        • だが、新興宗教や怪しい自己啓発セミナーに比べればはるかに安全だ。 一応は科学の名のもとに医学を志してる人たちだからな。詐欺師が手をあげたらなれる新興宗教とは天と地の差が...

    • こういうのも守破離なんだろうなぁ 子どものころは自分で何でもできるように、他人に迷惑をかけないようにを教えられる。実際、成人してしばらくしたらそれは完成する。 そこから...

    • 友達いないと辛いよね

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