2018-11-29

anond:20181129171415

現在90kg

夢遊病で食べてるんじゃないかと思うくらい太った。

社会人になってから太り始めたんだ。

ストレスと、バセドウ病によるホルモン崩れとかもあるんじゃないかと思う。

今日メニューは以下内容だ。

食は細いし、甘いのは嫌いだ。

朝:りんご1個

昼:セブンツナマヨおにぎり1個、6Pチーズ2切れ

夜:薬局で売ってるローカロリー中華丼←予定

飲み物緑茶

記事への反応 -
  • 何をすればいいか言及してくれ。 全部やってみるわ。

    • 食事を変えろ 肥満の原因の殆どは暴飲暴食 暴飲暴食をやめるだけである程度は痩せる 痩せなかったらそれがお前の適正体重 諦めろ

      • 現在90kg 夢遊病で食べてるんじゃないかと思うくらい太った。 社会人になってから太り始めたんだ。 ストレスと、バセドウ病によるホルモン崩れとかもあるんじゃないかと思う。 今日...

        • バセドウは痩せるはずなのに… 逆の橋本病なんじゃないか?あれはみるみる太るぞ

          • なんかホルモン異常とは言われたのははっきり覚えてるんだが バセドウって言われたはずなんだよな。 もう一度しっかり病院行って見るわ。 専門の病院にでも行ってみるかな。 情報あ...

        • 太さはともかく脂質やばそうだがそのメニュー大丈夫か?

    • 食 わ な い    カロリー計算してきっちり減らそう。それで痩せるよ。俺は痩せれた。

    • これはまずアルプス縦走やろなあ

      • アルプス縦走って知らなかった。 登山か。全長150km?4日コース!? すげぇな。 とりあえず仕事の休みを確認するわ。

    • 間食止めれ

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