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何をすればいいか言及してくれ。 全部やってみるわ。
食 わ な い カロリー計算してきっちり減らそう。それで痩せるよ。俺は痩せれた。
おなかすいたらどうするの？
我慢
「食わない」の部分だけ実践したら 俺確実に3日後くらいに死ぬが…… とりあえずローカロリーな。わかった。
これはまずアルプス縦走やろなあ
アルプス縦走って知らなかった。 登山か。全長150km？4日コース!? すげぇな。 とりあえず仕事の休みを確認するわ。
食事を変えろ 肥満の原因の殆どは暴飲暴食 暴飲暴食をやめるだけである程度は痩せる 痩せなかったらそれがお前の適正体重 諦めろ
現在90kg 夢遊病で食べてるんじゃないかと思うくらい太った。 社会人になってから太り始めたんだ。 ストレスと、バセドウ病によるホルモン崩れとかもあるんじゃないかと思う。 今日...
バセドウは痩せるはずなのに… 逆の橋本病なんじゃないか？あれはみるみる太るぞ
なんかホルモン異常とは言われたのははっきり覚えてるんだが バセドウって言われたはずなんだよな。 もう一度しっかり病院行って見るわ。 専門の病院にでも行ってみるかな。 情報あ...
太さはともかく脂質やばそうだがそのメニュー大丈夫か？
間食止めれ
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