客観性なんて必要ないんだよ
脳科学の話
脳内物質出して報酬系の快感を刺激して行動への動機づけを強くすることが目的
自罰は行動の回避、抑制の効果はあってもモチベーションには結びつかない
その上思考を押さえ込み脳が不活性化するから効率がよくない
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